Karbonhidrat alımından sonra çarpıntı yaşamak oldukça rahatsız edici bir durum. Acaba bu çarpıntı, insülin direncinden mi kaynaklanıyor? Yeterli sıvı alımının olmaması ve dehidrasyon da etkili olabilir mi? Stres ve anksiyetenin bu durum üzerindeki etkisi gerçekten önemli mi? Özellikle diyabet hastalarının bu tür belirtilerle sık sık karşılaştığını duymuştum, bu konuda daha fazla bilgi edinmek faydalı olabilir mi? Dengeli beslenme ve stres yönetimi gibi öneriler gerçekten işe yarıyor mu?
Karbonhidrat alımından sonra çarpıntı yaşamak oldukça rahatsız edici bir durum. Acaba bu çarpıntı, insülin direncinden mi kaynaklanıyor? Yeterli sıvı alımının olmaması ve dehidrasyon da etkili olabilir mi? Stres ve anksiyetenin bu durum üzerindeki etkisi gerçekten önemli mi? Özellikle diyabet hastalarının bu tür belirtilerle sık sık karşılaştığını duymuştum, bu konuda daha fazla bilgi edinmek faydalı olabilir mi? Dengeli beslenme ve stres yönetimi gibi öneriler gerçekten işe yarıyor mu?
Cevap yaz