Susamın karbonhidrat değeri hakkında bilgi almak istiyorum. Özellikle, 100 gram susamda ne kadar karbonhidrat bulunuyor? Ayrıca, bu karbonhidratların sindirim sağlığına etkisi nedir? Susamın diğer besin öğeleri ile birlikte sağlığa olan faydaları nelerdir?
Susamın karbonhidrat değeri hakkında bilgi almak istiyorum. Özellikle, 100 gram susamda ne kadar karbonhidrat bulunuyor? Ayrıca, bu karbonhidratların sindirim sağlığına etkisi nedir? Susamın diğer besin öğeleri ile birlikte sağlığa olan faydaları nelerdir?
Cevap yaz