Sindirim süreci hakkında oldukça ayrıntılı bir bilgi vermişsiniz. Özellikle karbonhidratların sindiriminde amilazın rolü ve ince bağırsakta gerçekleşen işlemler dikkatimi çekti. Peki, bu sürecin sağlıklı bir şekilde işleyebilmesi için dengeli beslenmenin yanı sıra, sindirim sistemi sağlığını korumak adına hangi günlük alışkanlıklarınızı göz önünde bulunduruyorsunuz?
Sindirim süreci hakkında oldukça ayrıntılı bir bilgi vermişsiniz. Özellikle karbonhidratların sindiriminde amilazın rolü ve ince bağırsakta gerçekleşen işlemler dikkatimi çekti. Peki, bu sürecin sağlıklı bir şekilde işleyebilmesi için dengeli beslenmenin yanı sıra, sindirim sistemi sağlığını korumak adına hangi günlük alışkanlıklarınızı göz önünde bulunduruyorsunuz?
Cevap yaz